睡眠薬・睡眠改善薬について

１．睡眠薬とは
睡眠薬とは睡眠導入剤のことです。睡眠導入剤は、不眠状態が続いていたり睡眠が必要だと医師が判断したりした場合に用いられる薬のことです。

２．睡眠薬の種類
作用時間で睡眠薬を分類した場合の、具体的な商品例を挙げてみます。

３．睡眠改善薬とは
睡眠改善薬と睡眠薬という言葉を耳にします。この2つの違いは何でしょうか。睡眠改善薬は一般に薬局などで購入することができる薬を指していて、睡眠薬は病院で医師の処方の元にもらえる薬のことを指しています。

４．睡眠薬の服用
睡眠薬は効果の持続時間によって分けられると先程説明しました。これらを症状に合わせて医師の指示通りうまく利用して服用しなければ効果がうまく発揮されません。

５．睡眠改善薬の成分
薬局で市販されている睡眠改善薬は医師が処方する睡眠薬と違って、穏やかな効き目となっています。そのため薬局の薬は睡眠薬ではなく睡眠改善薬と呼ばれるのです。

６．主な睡眠改善薬
薬局で販売されている睡眠薬、つまり睡眠改善薬にはいくつも種類があります。どれもそれほど効果は変わらないと言われますが、睡眠薬にはそれぞれ種類がありますから購入の際は症状と体質などを薬剤師に相談して自分に合ったものを買うといいです。